朝晩すっかり寒くなりましたね~!千春の☆Be All…☆-image001.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
更新サボッてました千春の☆Be All…☆-7__SW1hZ2UwMDQ5.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
最近はお肌の乾燥が始まり皮膚の変化もあり千春の☆Be All…☆-5__aW1hZ2UwMDEw.gif
 
 
 
 
 
 
 
体重も計ると体脂肪増え千春の☆Be All…☆-image001.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ちょっとビックリ千春の☆Be All…☆-8__GyRCJVUlISUkJWsbKEIwMjg5.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
 
というか甘やかしすぎた自分を反省です…千春の☆Be All…☆-21__GyRCJVUlISUkJWsbKEIwMjI2.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
けど食欲ってエンドレスなんだよね~千春の☆Be All…☆-14__OF9fTVRWQU1UQXdPREUzTGpFd01ESTBO.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
秋も美食家を目指します千春の☆Be All…☆-image001.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
けど本当恵まれてます毎日千春の☆Be All…☆-image002.gif
 
 
 
 
 
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昨夜は懐石料理に景色を楽しめたし千春の☆Be All…☆-1016.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
友達には大好きな北海道の定番お菓子千春の☆Be All…☆-image002.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
 
じゃん千春の☆Be All…☆-image0013.gif千春の☆Be All…☆-image0013.gif
 
 
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いただきました白い恋人千春の☆Be All…☆-1016.gif
 
 
 
 
 
 
幸せ~千春の☆Be All…☆-o0020002011436770171.gif千春の☆Be All…☆-15445763.gif
 
 
 
 
北海道には色々有名なお菓子があるけど千春の☆Be All…☆-5__GyRCJVUlISUkJWsbKEIwMTQ2.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
私はこれ一番千春の☆Be All…☆-16__SW1hZ2UwMjUx.gif
 
 
譲れません千春の☆Be All…☆-10__GyRCJVUlISUkJWsbKEIwMDYx.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
 
とまあまだまだダイエットにならない毎日を過ごしていますが…千春の☆Be All…☆-19__aW1hZ2UwMDU4.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
冬に向けて体脂肪を減らさないようにしてるということにしとこう千春の☆Be All…☆-7__SW1hZ2UwMDQ5.gif