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ダイエット記録

ダイエットを続けていく為に記録します。

20代 女 162cm 現在86kg 目標体重55kg

幼少期から肥満で痩せてた時期が一回もないような典型的な太っちょです!

人生の最高体重 105.5kg
ちなみに中学生の時にはもう104kgありました🤦‍♀️
高校から専門学校にかけて20kg減量したけど、社会人になってドカ食いをし見事にリバウンド!
その後、推しのライブに行きたい一心で1年半で25kgの減量に成功しました👏
(立ち仕事・食事制限・1日1時間半の運動)

しかし81kg位で停滞期に入り、抜け出せないまま体調を崩しダイエット中止に…

立て続けに腰の病気で寝たきりになりダイエットどころではなくなりました😞


今はなんとか日常生活をするまでには回復しましたが、体重も見事に6kgリバウンド!!

ショックです😨〣


しかも腰の関係で運動をできない状況でのダイエットはものすごく大変です


でも痩せたい、綺麗になりたい、普通サイズの服を着たいという思いを強く持ちこれから頑張って減量してみせます💪🔥


今日はその気合い入れブログ🙋