前の日曜日朝から団地の掃除がありましたダッシュ



普段は参加したりせず出かけたりしてるんですが



今父さんが腰を痛めているので手伝いで参加しましたびっくり



普段は近所の人たちともそんな会うことないんですが



同級生の親やらお隣のおばちゃんやらと



久々に話をしました四つ葉



掃除が終わって勉強をして



それから3ヶ月くらいぶりに会う友達とランチ行きましたナイフ&フォーク



アンリュールっていう岡山のTOHOシネマの近くのお店です星



パスタ、カレー、お肉系やお勧め料理などに



サラダ・スープ・ドリンク・デザートが付き



1000~1800円くらい



さらにパンが食べ放題でしたあんぱんまん



その友達に会って最初に言われた一言が



「ちょっと太った?」



だったのでパンは控えめに食べましたあんぱんまん



雰囲気も良かったし、また行きたいですキラキラ



パンやケーキの販売もしてましたケーキ01



ランチ後はまた勉強して、



夜は減量・眠気覚ましを兼ね



30分くらいランニングをしましたながれぼし