理由はギリギリまで寝たいから。
なので土日は豪華にガレットとかして食べるようにしてる。
休日の朝って、なんかご褒美みたいに感じる。
ここから汚い話なので苦手な方は、、。
私は朝ごはん食べるとう○ちしたくなる。
調べてみると、ビックベンを出す腸の運動と出したいホルモンの２つでうんちが出るらしい。。
で、胃が空っぽな朝だと、ご飯を食べると刺激が強くて、この二つがより刺激されてら下へ下へと追いやられて出るらしい。
多分。嘘かもしれない。解読ミスかもしれない。
理由はどうあれ、私は朝ごはん食べると出る体質みたいなので、今日早速、グリーンスムージー飲んだのですが、ちゃんと出た
汚い話ですみません、、
便秘の人は朝ごはんしっかり食べたら出るかもしれませぬね。