こんにちわー。

今日も授業終わって帰宅中。

今日は腎臓病食を作りました。






タンパク質1/25のご飯。

さばのあんかけ。

かぼちゃの含め煮。

しらたきの炒め物。

みかんゼリー。



久しぶりに普通の食事だと思ったけど油ヤバかった。

しらたき油まみれ。

ぎっとぎとだった。


ゼリーは粉あめと砂糖で食べ比べしたけど砂糖はヤバかった。

1つに50gとかカオス。

砂糖食べてる感じ。

粉あめは食べやすいけど砂糖と同じkcalだから気を付けてください。







これは他の班が作ってくれたチャーハン。

油まみれの米。

揚げ焼きしたみたいな感じ。

これは美味しいのか悩む。

いろいろ入れすぎちゃった感じ。




今日で一応臨床調理の実習は終ったけど来週は糖尿病コンテスト。

2人で朝昼夕間食を作らなくてはいけなくて…

いろいろと心配です。

週末に一通り作ってみよ。

100食の予習もしなくちゃいけないから大変だな。



なんかいろいろとリア充(笑)。

1人でも元気にやってるから大丈夫。

今日も友達に励まされた。

朝イチにLINEきていろいろと心配された。

ありがとー。





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