清春さんがペタしてくれてるーーーっ![]()

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ほんとに![]()
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うれしぃぃぃl![]()
ありがとうございましたぁ
あ~今日行ってきたSDPの感想書こうと思って開いたけど
もう今はだめだ~![]()
もうちょっと落ち着いてからあとで書こう
清春さんがペタしてくれてるーーーっ![]()

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ほんとに![]()
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うれしぃぃぃl![]()
ありがとうございましたぁ
あ~今日行ってきたSDPの感想書こうと思って開いたけど
もう今はだめだ~![]()
もうちょっと落ち着いてからあとで書こう
つけたんですけどね
クラシック観たかったなぁ」って思ったんです。






でコンテンポラリーダンス賞も



これから注目です

初心者限定3か月コースです。
ほんとに初心者用で安心しました
バーもほんとに基礎の基礎だったのでいろいろ気をつけてできました。
今日はこの間整体の先生に教えてもらった骨盤を立てて
ももを回すのをかなり意識してやりました。
今日の先生もそのことをよく言っていました。
軽いストレッチとバーをやったあとに
四羽の白鳥に入ります
やっぱりこういうの楽しいです~![]()
正規のテンポよりもかなりスローにしての練習ですが
汗だくです
手をつなぐとぶつかります
でも楽しいです![]()
もうちょっと先までやりたかったな。
来週までに復習しとかなきゃ。