体験

ちょっと前からやってみたかったコレ

すんごい速い振動でびっくり

乗り方によって効果も変わるみたいです。

さらにびっくりしたのはブルブルやったあと

私は二の腕に一番表れたんですが

ちくちくってしてきてかゆくなり、肌が真っ赤に

血行が一気に良くなってあったかい

「なんだこれ～すご～い」

続けたらこれってやせるんですかね～

☆ブレスレット☆

そしてもう１つ

以前から行きたかったAK JeweL

やっと今日行けました

店内はキラキラいっぱいでとっても素敵

ここでは可愛いブレスレットを買いました

華奢で可愛いのです～

チェーンはピンクゴールドでハート部分はピンクサファイヤとダイヤのリバーシブル

２通り楽しめる





ちょっと高いお買い物だったけど
MBTの店員さんもAKの店員さんもとても感じの良い人たちで

とっても楽しく買い物ができ、良い休日になりました

ＭＢＴ

ちょっと前に雑誌で見てから気になっていたＭＢＴ

今日購入しました～



マサイ族の人たちが柔らかな草原や砂地を裸足で歩くのと同じ効果をもたらしてくれる靴です

靴底がカーブしていて不安定なため
バランスを取るために無意識のうちにスモールマッスルとよばれる多くの筋肉が効果的に鍛えられ
その結果、筋骨格の健康が維持されるというもの

姿勢が良くなり、肩こりや腰痛などもなくなるようなんです

芸能人ではかなり多くの人たちが使用しているようで…

昨日は米倉涼子さんが買いに来たそうです



早速試着をしてみてびっくり

足底が柔らかくて歩きやすい
疲れなさそう

サンダルとスニーカーですごい迷ったんだけど

なにしろ１足が３万前後と高いので、オールシーズン使えるスポーツタイプのスニーカーにしました


一緒に行った友達もしっかり購入

歩きやすいと絶賛

私買うつもりなかったのにーって言ってました


これでコアな部分が鍛えられたらいいな

早速明日から使います