私の体調のバロメーターはバレエです(^・^)
この2、3日毎日やりたいと思ってるバレエがやりたいと思えずかなりの体調不良だったみたい。
土日のレッスン休んじゃったし…。
ストレッチすらやらず…。
ほとんど動かず…。
今日も仕事休んでグッタリだったんだけど
今さっき『Blue moon』のCDかけてみたら
思わずリビングで練習してしまいました(*^_^*)
このレッスン用CDきれいな音楽がたくさんで好きなのです。
ストレッチからこじんまりとしたグランワルツまで
40分位やったかな( ´艸`)
あースッキリ。
ちょっとは元気になったようだ♪♪