１週間とちょっとぶりのレッスンでした！
どんよりした疲れもふっ飛び元気になりました♪
おかげでお友達とご飯食べながら話してたら遅くなっちゃった～
バーの内容とかちょっと変わってて、
夏バテボケボケの私の頭では１回じゃ順番覚えられなかったよ～
前に人がいなくて見ることもできず、
なんとなくやっちゃった…ダメだわ！こんなことじゃ！
センターは、いつもの前タンジュ×３→後ろタンジュ×３→横タンジュ×３→
ルルベバランス→パドブレで反対からのくり返しから始まって、
そのあとジュッテで同じことをやり、
アダージオ、グランバットマン前×３、後ろ×３、横×２→グリッサードでつなげて反対から、
パッセ×３→４番からのピルエット、グランジュッテの連続、
シソンヌ→シソンヌ→手をアロンジェしながらシソンヌ→トンベバランス→パドブレで反対からの繰り返し(これが早いの！)
ピルエット連続右からと左から
あとは…こんなかんじだったっけ？？
グランジュッテきれいに足一直線に開いて跳べるようになりたいな。
そのためにもスプリッツが楽々にできるようにならないと！
今日やったやつ復習しなくっちゃ！
なんか順番とかに意識がいっちゃうとお腹が開いちゃったり、
引き上げがちゃんとできてなかったり、
肩が上がっちゃたりしちゃうんだよねぇ…。
これらは意識してなくてもできるようにしたいなぁ。。。
最後に
先生は最近ますますノリノリ
だから毎回ほんとに楽しい♪♪
私は今の感じのノリノリで楽しい先生が好きだわ
どんよりした疲れもふっ飛び元気になりました♪
おかげでお友達とご飯食べながら話してたら遅くなっちゃった～
バーの内容とかちょっと変わってて、
夏バテボケボケの私の頭では１回じゃ順番覚えられなかったよ～
前に人がいなくて見ることもできず、
なんとなくやっちゃった…ダメだわ！こんなことじゃ！
センターは、いつもの前タンジュ×３→後ろタンジュ×３→横タンジュ×３→
ルルベバランス→パドブレで反対からのくり返しから始まって、
そのあとジュッテで同じことをやり、
アダージオ、グランバットマン前×３、後ろ×３、横×２→グリッサードでつなげて反対から、
パッセ×３→４番からのピルエット、グランジュッテの連続、
シソンヌ→シソンヌ→手をアロンジェしながらシソンヌ→トンベバランス→パドブレで反対からの繰り返し(これが早いの！)
ピルエット連続右からと左から
あとは…こんなかんじだったっけ？？
グランジュッテきれいに足一直線に開いて跳べるようになりたいな。
そのためにもスプリッツが楽々にできるようにならないと！
今日やったやつ復習しなくっちゃ！
なんか順番とかに意識がいっちゃうとお腹が開いちゃったり、
引き上げがちゃんとできてなかったり、
肩が上がっちゃたりしちゃうんだよねぇ…。
これらは意識してなくてもできるようにしたいなぁ。。。
最後に
先生は最近ますますノリノリ
だから毎回ほんとに楽しい♪♪
私は今の感じのノリノリで楽しい先生が好きだわ