4m10d
今更ですが、
今更ですが、
最近夜にまとめて寝なくなったのって
睡眠退行でしょうか
知らなかったので
寒いとか乾燥で喉が乾く
とかかと思ってました
ネントレを始めてましたが
睡眠が不安定な時にやるのもなぁ
と中止しようか考えています
睡眠退行は1週間で終わる子もいれば
1ヶ月続く子もいるとのこと
息子は半月は続いてるので、
長い方ですよね
1時間おきに起こされることがあるので
寝不足で辛いです
朝は起きれず、生活リズムもヒドイ
今、寝言泣きじゃなくて
ヘヘッヘヘッヘヘー
って笑ってました
ズキュン
可愛すぎるので、
私の睡眠不足は大目に見ます