【あることに意識を向けよう】アダム 徳永さんのメルマガより。

いま、ここに、あることに目を向けよう💛

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日本人の先祖は
誠実で
勤勉で
真面目でした。

その先祖の
努力の積み重ねは
私たちのDNAに
しっかりと
受け継がれています。

いまの日本の繁栄は
先祖から受け継がれた
DNAのお陰です。

ただその遺伝子が
裏目にでることがあります。

真面目ゆえに
不足のところに
意識を向けてしまう
傾向にあるのです。

マイナスに意識を
向けてしまうのです。

できているところに
意識を向けるのではなく
できないところに
意識を向けてしまうのです。

９５％よくても
５％の欠点に意識を
向けてしまうのです。

これには落とし穴があります。

それは幸せに満ちているのに
不幸の部分に意識を
向けてしまうところです。

そして満たされない欠乏感に
こころを暗くするのです。

もしあなたが
幸せを感じていないのであれば
それはこころの癖です。

これからは
不足の部分に
意識を向けるのではなく
有ることに意識を向けて
みませんか。

そして感謝するのです。

幸せなことは
身の回りに
溢れているのですから・・・


アダム徳永さんのメルマガより。