BOOK「世界でいちばん幸せな国フィージーの世界でいちばん非常識な幸福論」 | 人生が楽しくなる❣️ヒデさんの心と身体の自然治癒力を引き出すコミニティー

人生が楽しくなる❣️ヒデさんの心と身体の自然治癒力を引き出すコミニティー

心と身体が健康な日々を過ごせるよう。「学び・体験する」場づくりを目指します。穏やか・軽やかな気持ちで過ごせる心の健康と、健康な身体を支えてくれる自然治癒力の大切さを一緒に学びましょう。









⭕️

かなしい

ときこそ

わらおうや


46

◉後悔しない生き方を始めるのに

最適な時期は今である


多くの人が死ぬ前に口にするのは左のような言葉です。

・自分に正直な人生を生きればよかった

・働き過ぎわなければよかった

・思い切って自分の気持ちを伝えればよかった

・友人と連絡を取り続ければよかった

・幸せをあきらめなければよかった


49

対面、電話、インターネットで調べた

「幸福を感じている人の比率」  - 「不幸を感じている人の比率」

純幸福度比率


平均値は40

フィージー、1位85

ナイジェリア、284

オランダ、3位77

スイス、4位76

ガーナ、572


53

◉なぜ日本人は、自分のことを「幸せだ」と言えないのか?

❶暮らしの中で「仕事」の優先順位が高すぎる

❷人付き合いの中です「世間体」を意識しすぎる

❸「人間関係」が希 薄すぎる


⭕️

ふるい

じょうしきを

すてたら

ラクになるで


59

フィージー人が持つ、4つの幸せ習慣

❶モノもお金も何でも「共有」する習慣

❷自分にも他人にも「テキトー」な習慣

❸どんなと時も「現在フォーカス」する習慣

❹光の速さで「つながり」をつくる習慣


63

◉日本の若者に芽生えはじめた幸せの習慣

❶「共有」について

❷「テキトー」について

❸「現在フォーカス」について

❹「つながり」について


77

フィージーには「ケレケレ」という言葉があります。

意味は「お願い」「頂戴」「貸して」を融合させたというところです。この言葉がフィージー人の幸せの源といってもいいでしょう。


80

⭕️

おれのものは

みんなのもの

おまえのものも

みんなのもの


84

ケレケレには重要な感覚があります。それは持つものが持たざる者に与えるのが常識という感覚です。


92⭕️

ひとりじめしたら

ふあんやけど

わけあえば

あんしんやな


以上