BOOK「波動が変わる！あなたが変わる！人生が変わる！」著者:桑名 正典(まさのり)
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頑張ることではなく、
ゆるめることがどれだけ大事かがわかります
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簡単に軽やかに。
今の自分のままでいい。理想を実現するための種は今の自分の中にある。
違う自分になるのではなく、
自分の中にあるものを思い出し、
目覚めさせるイメージ。
素晴らしい自分を思い出す、
価値ある自分を思い出すという感覚。
才能、能力、スキルは
本当はあるのだから、
それがあると信頼していくと
行動も変わってくる。
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そのうち現実になると信じる。
毎晩観望が実現している自分と、
願望リストを眺める。
「今はタイムラグがあって、
この現実が展開していないだけで、
これはそのうち現実になる。」
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波動を強くして望む現実を実現させる方法
❶願望が実現する波動にアクセスし、
❷波動を強くして望む現実を実現させる
行動する手順、ステップ、プロセス
・その行動をしようと決める
・勇気を出して行動する
そのプロセス毎に自分を信じることが、
試され、
それをクリアするごとに波動が強くなり、
望む現実を実現するだけの波動の強さを
身につけていく。
波動の強さは
行動するごとに
身につく。
必要な行動
VS
ズレている行動
必要な３つの行動
・日常の中
・非日常の中
・願望が実現している自分の行動を参考にする
❶日常の中で願望実現に必要な行動を
出す方法
毎日、毎晩、ワークで出した自分のイラスト
(画像)をみると、
その瞬間、願望実現波動になります。
願望実現波動になったときに
思いつくことは、
願望実現波動の世界の情報です。
その情報をキャッチし、その行動をとっていくと、
現実全般が願望実現波動に少しずつ
変化していく。
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非日常の中で必要な行動を出す方法
非日常で取組む方法
まとまった時間をとって実践する
手順
❶2日間、日常を離れ、波動の高い場所で過ごす
一泊2日
自然の中、リゾート地など
ゆっくりできる時間、スペース
海よりも山がよい
海も山もあり、温泉があればベスト
日常から切り離された場所に行くことが
ポイント
❷願望が実現した自分をイメージする
(そうであると思う)
可能性を開花させた自分とその自分が実現している世界をイメージし直しましょう
❸やりたいことを書いていく
その自分は本当に実現するとして
「やりたいこと」を
仕事、プライベート関係なく、
とにかくたくさん書き出していきます。
この作業中は
・スマホ電源OFFなど
日常に戻ってしまうものは
すべて切り離す。
行き詰まったら散歩したり
風呂に入り
とにかく緩めることを意識しながら
「やりたいこと」を
すべて出してください。
❹やりたいことを分類する
1.今すぐやれること
2.そのうちにできるようになること
2で、今すぐ必要なことがあれば、
書き出します。
そして「今すぐやれること」に取り組んでいきます。
また、「そのうちにできるようになること」から出した必要なことも、
今の自分には取り組めるものがあれば
それを一つ一つ取り組んでいきます。
以下省略
知りたい方は
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