自主練

昨日は久しぶりの自主練に行きました。


いつも走りに行った後


メーターのデータを記録してるんだけど


前回走りに行ってから１ヶ月も経ってました(^_^;)


長距離走ろうと西に向かって走ってましたが


さすがに１ヶ月も開くと


かなり体力落ちてました(>_<)


由比町辺りで脚の筋肉が痛み始めたので


帰れなくなると嫌だから引き返しました。


帰りは地獄でした(^_^;)


全然脚に力が入らなくて休み休み走りました。


でもこういう時


フルカーボンフレームの良さが出ますね(^-^)


全然力入れてないのに


ペダル漕いでるだけで


２８キロぐらいのスピードをキープできました。


前のフレームじゃあの状態だと


２５キロが限界だっただろうな。


昨日は何だかんだ８９ｋｍも走りました。


月曜日も休みだから走りに行くかな(^-^)