自主練

今日は夜勤明けだからって事で町医者に行くのは明日にして自転車の自主練しました。


２週間ぶりに外で自転車乗ります(^_^;)


今回はアップダウンのコース


愛鷹山の方の富士通の工場の敷地の周りを走りました。


シーズンオフなのに今更そんな練習しなくてもいいんだけどね(^_^;)


何となく刺激が欲しくて(^-^)


でもちょっと負荷が高すぎた。


走り終わったら、マラソン走った後みたいに咳が出る(>_<)


明日は予防接種打って１日運動できないからいっか(^-^)