今日午後から自転車でロングライドしてきました。
まず午後１時に家を出発して田子の浦港まで旧国道１号線を走り、それから堤防を走って富士川橋まで行きました。
ここまではいつもと余り変わらず(^_^;)
そして今日は富士川橋を渡らずにそのまま堤防を北上し、旧富士川橋を渡りました。
理由は前みたいにパンクしたら嫌だから(^-^)
橋を渡ったら右折してひたすら道を富士川の上流に向かってひたすら走ります。
この道は緩やかな上りで走りやすいです。
稲子駅に着いたら交差点を左折山に向かいます。
今日は調子良くてここまでずっと３２～３５キロぐらいで走ってました。
次の上りはかなりキツい坂で、自転車用語でいう「激坂」に匹敵するぐらいのキツさです。
前にも何度も挑戦したけど未だに上り切った事ありません(^_^;)
今日は久しぶりに挑戦したけど意外とすんなり上れちゃいました(^-^)
やっぱり体重減ってて調子いいなぁ。
ちなみにギアは平地用のフロント５３‐３９
スプロケットは１２‐２３Ｔですよ(^-^)v
いつも本当にキツくなった時の為にスプロケの一番軽いギアは残すようにしてるので実質２１Ｔまでで上りました。
やっぱり楽に上りたいならダイエットしろっていうのは本当ですね(^-^)
その坂を上り終えるとしばらく下ります。
そして交差点を左折して国道５２号線へ
あとはこの国道の終わりまでひたすら南下します。
数ｋｍ上ると下り、また数ｋｍ上って下りを繰り返します。
ここでボトルが２本とも中身が空に近くなったので自販機を探してたんだけど中々無い(^_^;)
というか周りは深い森だけで何もない(>_<)しばらく走ってやっと反対車線側で１軒だけポツンと建っている売店を見つけ、自販機で水とスポーツドリンクを買い、ボトルに補充
缶コーヒーを一服してから出発
ボトルも満タンになったし、もう恐い物はパンク以外無いな(^-^)
あとは遅すぎず頑張り過ぎずのペースで走りました。
それにしても５２号線は恐いな。
路肩が狭いし車線もあまり広くないから大型トラックとかが俺の横スレスレを通ります。
これはフラついたらアウトだな(^_^;)
自分と孤独と戦いながらなんとか興津に到着
清水健康ランドのすぐ近くの交差点に出ました。
あとは走り慣れた海沿い堤防です。
途中堤防が途切れて商店街を通ったりしてようやく見慣れた富士川橋だ。
富士川橋からははいつものルートで帰宅
家に着いたのは１８時ちょうどぐらい
メーターの走行距離を見たら１２５ｋｍちょい
走ったな(^-^)
平地の１２５ｋｍならどうって事無いけど、アップダウンのキツい１２５ｋｍだからかなり疲れました。
身体じゅうが痛い(>_<)
今夜はぐっすり寝れるな。
まず午後１時に家を出発して田子の浦港まで旧国道１号線を走り、それから堤防を走って富士川橋まで行きました。
ここまではいつもと余り変わらず(^_^;)
そして今日は富士川橋を渡らずにそのまま堤防を北上し、旧富士川橋を渡りました。
理由は前みたいにパンクしたら嫌だから(^-^)
橋を渡ったら右折してひたすら道を富士川の上流に向かってひたすら走ります。
この道は緩やかな上りで走りやすいです。
稲子駅に着いたら交差点を左折山に向かいます。
今日は調子良くてここまでずっと３２～３５キロぐらいで走ってました。
次の上りはかなりキツい坂で、自転車用語でいう「激坂」に匹敵するぐらいのキツさです。
前にも何度も挑戦したけど未だに上り切った事ありません(^_^;)
今日は久しぶりに挑戦したけど意外とすんなり上れちゃいました(^-^)
やっぱり体重減ってて調子いいなぁ。
ちなみにギアは平地用のフロント５３‐３９
スプロケットは１２‐２３Ｔですよ(^-^)v
いつも本当にキツくなった時の為にスプロケの一番軽いギアは残すようにしてるので実質２１Ｔまでで上りました。
やっぱり楽に上りたいならダイエットしろっていうのは本当ですね(^-^)
その坂を上り終えるとしばらく下ります。
そして交差点を左折して国道５２号線へ
あとはこの国道の終わりまでひたすら南下します。
数ｋｍ上ると下り、また数ｋｍ上って下りを繰り返します。
ここでボトルが２本とも中身が空に近くなったので自販機を探してたんだけど中々無い(^_^;)
というか周りは深い森だけで何もない(>_<)しばらく走ってやっと反対車線側で１軒だけポツンと建っている売店を見つけ、自販機で水とスポーツドリンクを買い、ボトルに補充
缶コーヒーを一服してから出発
ボトルも満タンになったし、もう恐い物はパンク以外無いな(^-^)
あとは遅すぎず頑張り過ぎずのペースで走りました。
それにしても５２号線は恐いな。
路肩が狭いし車線もあまり広くないから大型トラックとかが俺の横スレスレを通ります。
これはフラついたらアウトだな(^_^;)
自分と孤独と戦いながらなんとか興津に到着
清水健康ランドのすぐ近くの交差点に出ました。
あとは走り慣れた海沿い堤防です。
途中堤防が途切れて商店街を通ったりしてようやく見慣れた富士川橋だ。
富士川橋からははいつものルートで帰宅
家に着いたのは１８時ちょうどぐらい
メーターの走行距離を見たら１２５ｋｍちょい
走ったな(^-^)
平地の１２５ｋｍならどうって事無いけど、アップダウンのキツい１２５ｋｍだからかなり疲れました。
身体じゅうが痛い(>_<)
今夜はぐっすり寝れるな。