筋肉痛(>_<)日曜日のレース後の筋肉痛が今日もまだ続いてます(>_<)日曜日家に帰って来たらプロテイン飲んだのに(^_^;)やっぱりゴール直後に飲まなきゃダメか。でもやっぱり週末に自転車で走って次の週仕事に来ると足が軽いですね(^-^)立ち仕事だから脚の筋肉が凝るのかな？
