最近の出来事

今週はこの本を新幹線で読んで… 先に向かう


途中 野菜タップリ弁当を食べる



繊維を沢山取って… ココエ



出先で素敵な 何かが起こる はかない夢を抱いて



40分も かけた 結果… たった300カロリー消費



いい計測器ありました。

翌日 運動後



ロッカーで 汗だく服を脱いで 素っ裸で計測





疲れた身体を タイ式で癒した後の 杏仁で安息





スプーンが ええ！ 可愛いなんて書けない