矯正55日目
アライナー11枚目 装着中
痛み ナシ 
ただ アライナー10枚目からずっと
外す時に 左の3番4番あたりに
力がグッとかかって 痛くなった
歯並びに 目立った変化ナシ
チューイーを噛むのは
1日3回
食後の歯磨きをして
アライナーを装着したらすぐ
チューイーを
前歯から奥歯へと 噛み込むこと
5分間
チューイーを噛む前に
うっかりゴム掛けをしてしまったら
残念
また ゴムを外して 噛む
歯科医院から 最初に いただいたセットに入っていた 初代チューイー
初代チューイー
Dr👩⚕️は 『マンチース』と呼んでいた
コレが すごく良かったけど
3週間ほどで 噛みちぎった
同じものを
ネットには 見つけられず
二代目チューイー
ネットで 販売している中でも 結構なお値段する こちらを 購入
コレは 初代のような キュッキュッという音は しなくて
ふわカタな 噛みごたえ
やはり 3週間ほどで 空洞から 破片がグニュッと出てくるようになり
三代目チューイー
ネットで 販売している中で 中程度のお値段の こちらを 購入
コレは 二代目より もっと ふわっとした 噛みごたえ
チューイーって
意外と 持たない ものですね