こんにちは



めまい13日目です



昨日は 朝からめまいを起こさせる運動をしてしまって

一日中ふらつくことになってしまいました

けれど むかつきも無く 食欲はあったので

少しでも早く治ると信じて 過ごしました



そして、いつもより早く寝ました



今朝は いつも通りの時間(5時半)に起きました

よく寝たのに 昨日のふらつきがそのまま残っていて

首を少しでも動かすとめまいが起こる感じでした


フラフラしながら家事をして

フラフラするだけだから大丈夫だと思うようにして


昼頃にはふらつきもマシになってきました



こんな感じでだんだん治ってくるのかなあ


めまい ふらつきを受け入れて


気にしないで過ごせるようになったら


治っているのかなあ・・・