こんにちは
昨日は 月に一度の呼吸器内科受診の日でした。
CPAPの使用が上手くできているかが分かる
CPAPレポートを 説明しながら見せてくださいます。
今回もちゃんと使えているということでよかったです。
AHI（睡眠時無呼吸低呼吸指数）・・・０．５回/時間
無呼吸検査時のAHIは・・・57．５回/時間 でした。
先生に毎回言われて 笑ってしまいます。
リコード法の本で無呼吸検査は必須だと思ったので
半年前、呼吸器内科を探して受診しました。
家で出来る検査なので、簡単でした。
毎日、こんな感じで寝ています。
2014年３月14日に『いびき』という記事を書いていたことがあって
その頃に、CPAPの治療を始めていたら
よかったのかなと思います。
でも、これからでも
カラダに良いことは、
なんだも やっていこうと思います。