ギックリ腰治りました

こんばんは

ギックリ腰はちょうど１週間で治りました

整体に行かなかったけど

治りました

ギックリ腰歴　３０年以上ですが

普段どうり過ごしていて

治ったのは初めてかもしれません

本当によかったです

ちょっと　自信がつきました

ウオーキングも休まず続けていて

三日前から途中で　ちょっと走っています

ジョギングの距離を

伸ばしていこうと思っています

なんか

楽しいです