ギックリ腰 二日目

こんばんは

「ギックリ腰」を検索したら

安静にしているより

普段どうり動く方が

はやく治ると

書いてあったので

ウオーキングもいつも通りに

頑張った

今まで数え切れないほど

ギックリ腰になったけど

今回は　整体にも行かず

だいぶ早く治ってきています

何でも検索するのが

大事だと思いました