歩く人

こんにちは






きょうは、カーブスと眼科へ行ってきました。





自転車で家から出て少し走ったところで、知り合いのＹさんが歩いているのを発見。





声をかけると　行き先がほぼ同じところでした。





健康のため、毎日歩いているとのこと。





コレステロール値が高いので、健康のため歩くようになったそうです。





私は　自転車を押して　しばらく一緒に歩くつもりが





話をしながら歩いていたら、カーブスの前まで歩けました。





歩こうと思ったら歩けるものなんだ　と思いました。





今日は、ウォーキング30分とカーブスの運動をしました。





目的を持って歩いたら　歩けるようになるとＹさんが言っていました。





私は、雨が降ったら、歩いて行くことにしています。
（どうしても行かなければならない通院時）




雨が降っても、降らなくても





これからは、歩いてみようかな・・・





Ｙさんに出会って　歩くことを始めようかと思いました。