通院日

こんにちは







今日は、通院日でした。





いつものことだけど、どんだけ～っていうほど待ちました。





先生が変わっていました。





若い、男の先生でした。





今まで、若い女の先生でしたが、うわさによると、おめでたで退職されたとか・・・





２時間以上、待っていると、ため息が出てしまって、隣の人と一緒に笑ってしまいました。





今度の先生が（若い）男性だという情報も、少し前に診察室から出てきた人から聞きました。





「わー、あがるねえ。」　と言って、また、笑いました。





病院に着いた時刻が　８時半の人、９時半の人、１０時（私）の３人が並んで座っていました。
どんなに早く着いても、待ち時間が長くなるだけということが分かりました。




きょうの診察は、血液検査の結果、コレステロール値が高い（高脂血症）ということで、３か月後も高かったら、薬を飲むことになりました。

毎日、運動（３０分以上歩くこと）をして、食事のときは、野菜から食べるように　と、先生はおっしゃいました。


なるべく、お薬には頼りたくないので、３ヶ月で何とか、コレステロール値が下がらないかなと思います。



カーブスに頑張って行くしかないな～と思いました。
（今日は、行かなかったけど・・・）



それと




野菜から食べようと思います。