この前仕事中に、ふと椅子から立ち上がったら
足の付け根から右わき腹全体に激痛!!!
もううずくまっちゃうくらい。
場所としては足の付け根のゴリゴリしてる骨の下あたり。
その時夕方くらいで、帰りは牛歩で帰りました。
歩く、ていうか立ってるだけで痛い!痛い痛い!笑
ピキーーンっていう感じの痛み。
家に帰ってからも何も出来ずに横になってた。
立ち上がる時、起き上がる時特に痛い。涙
横になってる間に検索検索。
どうやら骨盤が歪んで足の付け根が痛む妊婦さんが多数。
しかも同じくらいの週数の人がちらほら。
急にお腹大きくなるからかな?と結論づけたけど、合ってるのか…
しかもわたし、仕事中足組んじゃうんですよねえ…
だめだと分かっていながら…それもきっと原因だなあ。
激痛が走った次の日からトコちゃんベルト発動したらよくなった!
やっぱり骨盤が原因だったんだな。
お風呂もシャワーだけじゃなくて湯舟につかるようにしました。
ストレッチもたまに。骨盤ベルトしたら便秘も良くなってきた気がするし、トコちゃんベルトすごいな。
(でも気のせいかも)
いや~あの右のお腹全体が痛かったときは相当焦った!
息子よ不良母ちゃんでごめんよ…
妊婦検診の時にも痛かったら先生に聞いてみよう。
秋冬のマタニティ…
夏はGUのワンピースで乗り切ったけど秋冬はほんとに困った!
そこでここのお洋服が気になったのでポチしてみました![]()
ここは「産後も使えるマタニティ服」がコンセプトでとってもかわいー![]()
バルーンスリーブのワインレッドのブラウス![]()
襟の形もかわいくてお気に入りになりました![]()
元から持ってたウエストゴムのタイトスカートと合わせた。
生地もシッカリだし、他にも気になるのあったので安いし買ってみようかな!
今日で22w4d!
6ヶ月も終わりに近づいてきました~
先日、会社で最終出勤日とかの話をしてきました。
予定日が2/16なので、有給使えば年内で辞めれるかな?って思ってて、
やっぱり12/22を最終出勤で調整始めてもらえました~![]()
12/22から年末まで家でゆっくり過ごせるとか最高!
やさんの田舎にも帰られなくていいし、グータラできそうで今から楽しみです![]()
さて、題名にある甲状腺エコー。
先週の土曜日に行ってきました。
甲状腺の数値が血液検査で引っかかるっていうのがほんとによく分からなかったんだけど、妊娠するとみんな数値が高めになるみたいですね。
結果、私は正常値でした。
というのも、実は転院する前の前の前の病院(最初ここで産もう!と決めてた病院)で行った血液検査で異常値が出ていたみたいです。
でもその病院の基準では問題なし、と出ていたみたいですね…
その後2つ病院変えてますがそこでも何も言われなかったし…
でも今の病院では引っかかる基準だったみたいで血液検査、ってことだったみたいです。
ですがその当時(妊娠3ヶ月くらい)の異常値から、正常値に戻ってました!
変動するのは妊婦にはよくあるそうなので、良かった~
いつの間にか異常値になっていつの間にか治ってた、みたいな事ですね。
甲状腺はホルモンを作る場所なので、
数値が高い、低いによってバセドウ病や橋本病と診断されるそうです。
歌手の綾香がバセドウ病で有名ですよね、きっと彼女もホルモン治療しながら元気なお子さん産んだんですね!
私は数値が高かったので、橋本病の疑いのほうでした。
これになると子供が知的障害などになるみたいです。あとは早産、流産など。
自覚症状が無いのも怖いところですね。
症状は疲れ、頭痛、太りやすいなどつわりと勘違いするようなものばっかり。
ホルモン大事!
甲状腺エコーは、首にジェルをぬって15分くらいじっくり見ていました。
腫れも腫瘍もなし、数値も正常!ってことで終わりました~よかった☆
さあ後は29日の糖尿検査の結果を待つのみ…
突然ですが甘酒はじめました。
酒とついてますが、米麹から作られたものはアルコール入ってないので妊婦でも大丈夫!
※酒粕からのはアルコール含まれてるので注意。
会社の方におすすめされたので始めてみた![]()
甘酒は「飲む点滴」といわれるほど体にいい事がいっぱい!
その中でも「糖尿にいい」「便秘にいい」というのが食いつきポイントでした。
スゴイ10の効果↓
1.美肌効果
2.新陳代謝
3.便秘改善
4.髪がサラサラに!
5.疲労回復
6.リラックス効果
7.血圧の抑制
8.目の下のクマ解消!
9.免疫力のアップ
10.糖尿予防
なんだか飲まないといけないような気がしてくる笑
味が苦手な人も多いけど、私は大好きなので毎朝の朝食にしようと思います![]()
やってみたのはヨーグルト+バナナ+甘酒
おいしいいいい![]()
愛羅にもらったミキサー、めっちゃ活躍してるよーーー
苦手なバナナもこれだったら大丈夫![]()
会社の人は手作りしてるんですが、私はまずこの3つのメーカー試してみました。
全部おいしい!
スーパーで売ってるので安くなったりしてるほうを買ったりしてます。
作り方も教えてもらったし、次は手作りしたいなー‼︎



