朝食
大根とニンジンと鶏肉 のスープ
このスープ、マイブームです(^O^)
美味しいし、お腹にたまるし。
昼食
クラムチャウダー、セブンのサンドイッチ、チロルチョコ
560kcal位(^_^)
夕食どうしよ‥
夕食！
ミニうどん、春雨サラダ、唐揚げ棒、ご飯ちょっと約650kcal位
大根とニンジンと鶏肉 のスープ
このスープ、マイブームです(^O^)
美味しいし、お腹にたまるし。昼食
クラムチャウダー、セブンのサンドイッチ、チロルチョコ
560kcal位(^_^)
夕食どうしよ‥
夕食！
ミニうどん、春雨サラダ、唐揚げ棒、ご飯ちょっと約650kcal位