テニスレッスン

昨日のレッスンは、最近にしては、少し涼しかったかな？でも、練習始めたら、みんな汗💦びちょびちょ

メニューは、回り込んで、打つ練習を、しっかりしました

最初は、みんなこんなの無理っ

いってましたが、途中から、リズムよく、しっかりまわりこめて、体もしっかりひねれて、ラリーになってもすごく安定していました！ゲーム練習に入って、生徒さんが「なんで、こんなに調子いいんだろう」って喜んで帰ってました！あのセンターからの回り込みの練習フットワーク効果あり

嬉しい‼️

最近このスリクソンのラケットにかえて、270gで、軽いのにしっかりした打球で、打てる！長い時間テニスしても疲れにくくなりました

ガットもこの新しいタイプに張り替えて、縦横別張りで、47ﾎﾟﾝﾄﾞにしてもらいました！とてもボールのくいつきもよく安定したラリーが、続く感じがします

オススメです！テニスの道具も自分にあったものをつかえれば、より一層上達にも近くなり、さらに練習もレッスンも楽しいです

このボールを使ったトレーニングも最近私の中では、ブームです

体が、最後まで、開きすぎずに体全体を使う動きが、スムーズに行えます

家でもできるオススメトレーニングです

テニス練習だけでなくトレーニングも頑張ってみましょう

🎾テニスプライベートレッスン🎾

女性限定

初心者から上級者

90分8000円120分10000円

本格的にやりたいが、環境がない方

コロナで、蜜の環境が、気になる方

完全マンツーマンなので、安心して練習できます

他のレッスンとは、違い、テニス練習だけでなく、ストレッチ、トレーニングも込みです

御気楽にコメントにで連絡下さい

ご連絡させてもらいます

時間　完全予約制

場所　岡山倉敷市内

🎾通常テニスレッスン🎾

以下の時間に、TInaコーチ　レッスン入っていますので、みんなでレッスンしたい方は、こちらへどうぞ💁‍♀️

プレゴ倉敷

月.木曜日大人18時10分〜19時50分　90分初級

大人　20時〜21時30分 90分中級

　月曜日小人　初級17時〜18時10分 70分

　木曜日小人　中級17時〜18時10分　70分

プレゴは、室内コートなので、雨☂️心配は、ないです

プレゴの場合は、プレゴ倉敷に申し込みして、下さい

石川TC

土曜日小人初級　9時〜10時30分

中級　10時10分〜11時40分