今日は、女性に嬉しいイベントのお知らせです。




来年1月11日(土曜日)
時間 13:00~17:00

長崎市男女共同参画推進センター アマランス研修室ほかにて、(長崎市市民会館一階)


「もっと知りたい!わたしのカラダ in 長崎」

 ~上手にわたしのカラダと付き合うために~



というイベントが開催されます。







こちらは、「女のカラダ全国キャラバン」というイベントで、日本全国で開催されています。


女性を対象にしたイベントで、女性ホルモンの影響によるイライラや、不調などを緩和する治療法や、セルフケアなどを学ぶイベントです。





長崎は、1月11日(土)に開催されます。





三部構成になっていて、とても充実した内容ですよ。

★女性のからだ基礎講座

★知っておきたい妊娠適齢期と更年期

★セルフケアを学ぼう「アロマヨガとハンドマッサージ





私は、アロマヨガを担当させていただきます。



私もとても楽しみなイベントです!


当日は、たっぷりのアロマの香りの中、しっかり体を動かしながら、心も体も緩めていきますよ。




参加費無料
申し込み締め切り 1月6日
一時保育締め切り 1月4日




お申し込み、お問い合わせ
長崎市男女共同参画推進センター アマランス
tel 095-826-0018
または、HPからもお問い合わせできます。



ご興味がある方は、この機会に是非ご参加くださいませ!





皆様のお越しを、心よりお待ち致しております。





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