夜のクラスに、久しぶりに来ていただいた会員様から、



「風邪お大事にー!」とくださった、のど飴&お庭で採れたローズマリー!










嬉しいかぎりですー。涙



私が風邪をひいていたと、ブログチェック済みのNさん。


有り難うございました。


身体は、元気ですが、、、少々鼻声でして、、、。


このプロポリスの飴ちゃん、メチャクチャ効きます。大好き!
ちょうど、求めていたのでビンゴでありますー!

ローズマリーは、早速今晩ポテトとソテーにしますー!

ムフフ 早く食べたい!


心から感謝です。



声は鼻声でしたが、身体は元気!


昨日も、、秋の夜風を感じながら、




ジックリ、、、身体を動かしていきました。




ホールドが少し長めなので、みなさん「結構ジンワリ汗をかいたー!!」ておっしゃっていましたよ。




今の季節は、本当に気持ちが良いです。






毎回、窓の外の空の色の変化を見れるのが、楽しみです。





masa先生が、先日言われていた様に、、、黄昏の時間。



黄昏る時間を、あえて取る一時には、またまたぴったりの季節。



秋の空のを眺めながら、風を体で感じながら、、、、ボーッと黄昏る。




今の私には、本当に必要な事だと思えます。









さぁ、、今日も、、、黄昏よう。



















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