昨日の、1月14日(祝日、月曜日)は、



菜の花YOGA STUDIOにて、


新年イベント、


『108回太陽礼拝』を開催致しました!






朝から沢山の方々が、参加されましたよ。




みんな、ヤル気満々!




今回は、五人のインストラクターで、いろんな流派の太陽礼拝を繋げていきながら、約1時40分もの間、108回やり遂げました。





熱気ムンムンの中、皆さん無心で、、、


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ちよっとぶれてしまいましたが、(汗)

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終了後、達成感で、思わず拍手も!




みんなでクールダウンに入り、、、シャバアーサナで体とマインドを整えました。





無事に終了した後は、お楽しみの、




美味しい甘酒と、あや先生の差し入れのお煎餅を参加者全員で頂きました。




メチャメチャ美味しかったです~♪





新年最初のイベント、



『108回太陽礼拝』





みなさんと、楽しく過ごす事ができました。





今年も、絶対良い年になりそうですね~♪





参加された皆さま、






有難うございました。