REBORN SPACE のますみです。
先週は、紅葉を楽しみに山へ出かけました。
行ったのは奥日光と、湯の丸高原の烏帽子岳。
どちらも紅葉の季節でしたが、山との向き合い方はずいぶん違いました。
奥日光では、竜頭の滝下駐車場に車を停め、バスで湯元まで移動、下車したら、そこから歩いて湯滝から戦場ヶ原、竜頭の滝方面へゆっくり歩きました。
川が流れていて、滝があって、木々が色づいていて。
紅葉の中を、ただゆっくり歩く。
それがもう、とても気持ちよかった。
以前の私は、山へ行ったら「山頂を踏む」のが当たり前でした。
せっかく来たのだから、山頂まで行かなくちゃ。
そんな感じ。
でも今回は、山頂のないハイキング。
それでも全然物足りなくなかったんです。
むしろ、
「こんなふうに景色を楽しみながら歩くのもいいな」
と思いました。
美しい景色を見て、川の音を聞いて、滝を眺めて。
急がず、ゆっくり歩く。
それだけで十分に満たされる。
自分の中でも、少し変わってきたのかもしれません。
そして数日後。
今度は毎年紅葉の時期に歩いている、湯の丸高原の烏帽子岳へ。
こちらは、ちゃんと山頂を目指します。笑
唐松の林が黄色く色づいていて、とてもきれい。
登りはそれなりに息も上がるし、
「ちょっときついなー」
と思う。
でも、
「一歩一歩登っていけば、そのうち山頂に着く」
と思うと、なぜか頑張れる。
そして不思議なのが、少し景色の良いところに出ると、
さっきまでの「きついなー」が、もう過去になっていること。
「あ、きれい」
「ここまで来たんだ」
と思った瞬間に、さっきまでの辛さなんて忘れてしまう。
山頂は、びっくりするくらいの暴風でしたけど。笑
それでも眺めは相変わらず最高。
八ヶ岳、南アルプス、北アルプス。
鹿島槍ヶ岳に白馬まで見える。
そして、
「もしかして、日本海も見えるんじゃない？」
なんて、毎年同じようなことを言っている気がします。笑
奥日光では、山頂を目指さずに景色を楽しむ。
烏帽子岳では、一歩一歩登って山頂を目指す。
どちらも、その日の自分にはちょうどよかった。
「無理しない」って、
何もしないことでも、
頑張らないことでもないのかもしれません。
今の自分が、
「今日はここまででいい」
と思ったら、そこで立ち止まる。
「今日はもう少し行ってみたい」
と思ったら、一歩ずつ進んでみる。
ヨガやピラティスも、きっと同じ。
以前できたことを基準にするのではなく、
今の自分の身体を感じながら、
今日の自分にできることを選んでいく。
頑張る日があってもいい。
ゆっくり楽しむ日があってもいい。
どちらも、自分で選べたらいい。
そんなことを思った、秋の山歩きでした。