昨日、エアコンが壊れて
動かなくなりました、、🥵
光の電波強すぎ⚡️😂
色んな意味で肉体がおかしくなりそうw🥵
お手柔らかにお願いしたい🤣
最近は、ガイドに
"もっと肉体強化した方がいい"
というメッセージをもらったので
ヨガだけじゃ飽き足らず
6月からマシンピラティスを始めて
必要な箇所の筋肉つけていましたw
肉体からの熱エネルギーの発生が酷くて
身体がどうにかなりそうでした⚡️⚡️
(クンダリーニ、第二チャクラ)
脳の制御も💦🧠
ヨガは8年程続けていたけれど
自分のクセが身体に染み付いていて
内側で偏った筋肉の使い方をしていた事が
わかって良かった⚡️
体幹と筋肉大事w
爆発を防ぐ為に爆発させるって感覚💥🤯
エアコンも早く復活しないと
色んな意味で
焼け野が原になってしまうわ🥵🤣
