体重増加

最後の計測で81.9㌔
今の計測で84.7㌔


２.８㌔約３㌔の増加です(-"-;)

ばかですね…。



でも以前のように無理はせず８月中に70㌔代に入れるようにゆっくり運動しながらやっていきます。