自家製ほうれん草と豚肉の卵とじを作りました
早めに教室に行き
前の方の場所を確保し
しっかり勉強した
…つもりですが
まだまだ頭に入ってません
教室が終わってから
友達の家で一時間の復習…
帰るとクタクタでした
何気に体力も使うんです
さすがに筋トレは出来ず
腰回りのストレッチだけして就寝
爆睡今日の体重測定…
昨日と変わらずキープ
お風呂出ての体重測定では
１キロ増加してたから
どーなるのかと思いましたが
でも朝御飯しっかり食べたら
また１キロ増加してました
最近、魚の目パッチン貼ってますが
まだまだのきそうにないのが歯がゆい毎日