おやすみなさい

３月に入って、我が家に「トレーニングブーム」到来です。

我が家は(年頃の娘以外)揃いも揃ってぽちゃってます(笑)

男性陣はシャドーボクシング等で上半身中心に鍛えて、ワタクシは腰痛防止に体幹辺りを意識して、短時間メニューを機会を見てはボチボチと。










ワタクシは多分来週には止めてると思うけど、息子には5人みたくなって欲しいな☆
ユチョンのWKG素敵！そしてこの髪型を初めて見たけど良いわ～。

トレーニング後に夫婦でビール飲んでりゃ、ダメですね。反省。
おやすみなさい。

※画像はお借りしています。