食べる週末 | minalaya yoga

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ヨガを伝えるminakoの日記
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こんばんは、minaです

金曜日の夜って、なんか、いいですよね
さっき娘も小躍りしてました

なんとも言えない開放感
‥‥って、明日も明後日も仕事なんですけどね。
でもでも。子供達が休みってだけで何だろうこのダラダラ感は。たまりませんな。


大荒れになるとの予報も出ている週末の道内。
天気も気になるところですが、こうも雪が降ると
キレイなのはイルミネーション

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朝起きたら一面真っ白だった衝撃の日
夕方に用事を終えて帰る途中に


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近くて分かりにくいけど‥赤と緑のコントラスト
クリスマスグラデーション


慣れない雪道の運転に目が疲れてたからか?
視界から癒されてくのがわかった。

ほんの一瞬でも、緊張をときほどいて
ただその一点を見つめている時
ボーッとして考えることをやめ、心から感じることだけに集中している。


はぁ~キレイ



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‥‥っと、その前日

全く雪なし。

「マイリトルプリンス~星の王子様~」
を観に行って、お腹すいたね~って向かった先はルトロワ「アリス&sweets!sweets!buffet!」

 遅めのランチタイムでしたが、お店の入口から階段の方まで人が並んでる‥‥
ここは待つと決めたので、最後列へ。

意外に早く進み、30分少々で席に着くことができ
さぁ食べるぞ~‼️

何でしょう、このテンション。
ここ最近はスイーツそんなに食べないし
食べ放題自体がとっても久しぶりで
年齢的にも、お腹的にも、ちょっと無理かも‥‥っって思ってたとこあったけど、実際この空間と雰囲気でめっちゃ楽しくなってきたーー



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まずはサラダでしょ
からの炭水化物
で、スイーツ


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クリスマスと言えばのブッシュドノエル


他にも沢山あって、全てが一口サイズという欲張りな私にはもってこいの内容だったんだけど
結局、しっかりズッシリしたものをチョイス
これがまた甘すぎずしっとりとしていてgood


そしたら、しょっぱいの食べたくなるよね


間にまたサラダはさんで‥

そんでもって最後もサラダで〆‼︎



野菜は高いし、生野菜をたらふく食べられる機会もそうないんでね。もとは充分とりましたよ。
もとをとろうとするあたりがケチくさい?
いや、結構大事よコレ。

食べ終えて、はぁ、明日からリセットだなぁ~なんて自分に言い聞かせつつも、また週末美味しい話が待っています!


自分で言うのもなんですが、体質的に代謝がわりとよく消化力がある私。アーユルヴェーダ的に言うとピッタ=火の性質が強い、でも食べ過ぎには注意しないとね。



よく寝てよく動いてよく食べる


これが一番!


眠いので寝ます。


今日もお疲れ様でした~


おやすみなさい


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昨日の満月


良い夢を


mina