じめっと

今日は

ジム

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美容院

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収録

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麻雀

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飲み会

というとても充実した1日⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾

むしむしむしむししてたけどなー。

トコタンキング決定戦は、菊地孝平選手が優勝しましたね⁽⁽ ◟(∗ ˊωˋ ∗)◞ ⁾⁾

おめでとうございます！！！

今年、記念V2♡

のってる！！！

来月また一緒に麻雀させてもらうんだけど、

たくさんツモられそうでいまからこわいw

太閤賞は大万舟券が3本も！✧︎*。

でもやっぱり後半はイン天国でしたね。

明日はネットで参戦しようっと(*✧×✧*)

ごはん

朝 プロテインバー2本

トレーニング後 プロテイン

昼 鯖の干物 納豆 卵 大根サラダ 豆腐

夜 牛ヒレ肉の黄金焼き 豆腐