余ってたソーメン
さらに余りのソーセージで炒めてみました。
サンマがかなり良い味出してます(^^)
缶詰でもかなり良いかも(*^^*)
あまった白米と混ぜ混ぜニギニギ
ひたすらニギニギ、ムニムニ
袋破れに注意（笑）
一口大に丸めて茹でる
タレはみたらしダレを作成
ススキはバイク屋の敷地より
許可を得て切り出しました（笑）
意外に甘みがあり、月見にも満足♩
またまた業務スーパー冷食のごぼうとにんじん使用
ゴマに見えるのは鷹の爪の種です（笑）
材料はごぼう、にんじん、鷹の爪
鷹の爪をニンニク＋ショウガ＋ごま油で先に香り付け
解凍したごぼう、にんじんを入れ
調理酒＋酢で硬さを取る。
味付けはめんつゆを使用
最後にごま油を少々入れ、ツヤと香り出し＋ひっつき防止。
鷹の爪が大量だったので激辛と相成りました（笑）
やや濃いめに作ったので、酒の肴には良かったです(*^_^*)
豚バラと炒めた一品。
味付けはキムチのみ(^^)
ニンニクの芽は冷食
豚バラはキロ購入したやつを冷凍→解凍で使用
余り物消費です～(=ﾟωﾟ)ﾉ
どもです(｀_´)ゞ
オイラにとっての「バイク乗るという事」書きます。
※あくまでも個人的な主観です。
『バイクに乗るという事』
高揚感で寝付けない前夜
出発時間から考えれば寝なければキツイ
しかし、ワクワクして寝れない
そんな考えをしているうちに寝落ち
ハッと目が覚める
一瞬冷める
時計を見てつぶやく
起きる予定時刻よりも早い
準備して仏壇に向かう
しっかりと祈り
ウェア ヘルメット ブーツ グローブ を身に付ける
鍵を確認しバイクへ
ひととおり運行前点検
そして
キーを回しエンジンに火を入れる
動かぬ金属の塊から
最高の相棒へとシフトする瞬間
さぁ 今日も行こうか
そんな言葉を投げかけて
跨り
最初の一歩を進む
走り出した瞬間
人とバイクは風になる
そんな瞬間の連続を感じながら
『バイクに乗るという事』を考える
そうか
『共に進む事』だ
『共に生きる事』だ
1人ではない 仲間が居る
相棒が居る
帰る場所がある
それで良い
また今日も走り
帰って眠ろう
また明日走る高揚感を胸に懐きながら
オイラにとっての「バイク乗るという事」書きます。
※あくまでも個人的な主観です。
『バイクに乗るという事』
高揚感で寝付けない前夜
出発時間から考えれば寝なければキツイ
しかし、ワクワクして寝れない
そんな考えをしているうちに寝落ち
ハッと目が覚める
一瞬冷める
時計を見てつぶやく
起きる予定時刻よりも早い
準備して仏壇に向かう
しっかりと祈り
ウェア ヘルメット ブーツ グローブ を身に付ける
鍵を確認しバイクへ
ひととおり運行前点検
そして
キーを回しエンジンに火を入れる
動かぬ金属の塊から
最高の相棒へとシフトする瞬間
さぁ 今日も行こうか
そんな言葉を投げかけて
跨り
最初の一歩を進む
走り出した瞬間
人とバイクは風になる
そんな瞬間の連続を感じながら
『バイクに乗るという事』を考える
そうか
『共に進む事』だ
『共に生きる事』だ
1人ではない 仲間が居る
相棒が居る
帰る場所がある
それで良い
また今日も走り
帰って眠ろう
また明日走る高揚感を胸に懐きながら
どもです(｀_´)ゞ
お客さんもちょいちょい付き始めた今日この頃。
以前から、千葉県内某所にて
独立の話が進行中です(^^)
現在は先輩がその場所でやっていて
お客さん、店舗兼住居を引き継ぐ予定になってます。
で、その店舗兼住居………ボロいんです(^◇^;)
師匠が昔から色々DIYやってるのもあり
オイラが前職建築関係なのもあり
リフォームをDIYでやる事に(^◇^;)
まずは店舗奥の六畳間。
雨漏り、床材の腐食でフワフワ（－＿－；）
剥がす……前に一気に踏み抜きましたさΣ（・□・；）
で、土台と柱の間の腐った梁を削除
新しい材木を打ち込み。
次に土の上にブロックなどで骨組みの土台作り。
床レベルを出して糸で追って
すったもんだありながら進行。
骨組み出来たらコンパネを床に貼る。
床が貼れたら、壁に石膏ボードを貼る。
以上の工程を3日で約6人工位かな？
素人のDIYで、リフォームの現場合わせばかりだから
時間はかかりますわな（笑）
でも、久しぶりに施工側に回って楽しかった(*^_^*)
筋肉痛だけど、まぁ早く治るように自分で張りを取りとり（笑）
さて、土曜から月曜までは職人さん？に期間限定転職してたから
また本職の整体師に戻って明日からも頑張りますか(*^_^*)
お客さんもちょいちょい付き始めた今日この頃。
以前から、千葉県内某所にて
独立の話が進行中です(^^)
現在は先輩がその場所でやっていて
お客さん、店舗兼住居を引き継ぐ予定になってます。
で、その店舗兼住居………ボロいんです(^◇^;)
師匠が昔から色々DIYやってるのもあり
オイラが前職建築関係なのもあり
リフォームをDIYでやる事に(^◇^;)
まずは店舗奥の六畳間。
雨漏り、床材の腐食でフワフワ（－＿－；）
剥がす……前に一気に踏み抜きましたさΣ（・□・；）
で、土台と柱の間の腐った梁を削除
新しい材木を打ち込み。
次に土の上にブロックなどで骨組みの土台作り。
床レベルを出して糸で追って
すったもんだありながら進行。
骨組み出来たらコンパネを床に貼る。
床が貼れたら、壁に石膏ボードを貼る。
以上の工程を3日で約6人工位かな？
素人のDIYで、リフォームの現場合わせばかりだから
時間はかかりますわな（笑）
でも、久しぶりに施工側に回って楽しかった(*^_^*)
筋肉痛だけど、まぁ早く治るように自分で張りを取りとり（笑）
さて、土曜から月曜までは職人さん？に期間限定転職してたから
また本職の整体師に戻って明日からも頑張りますか(*^_^*)
はい、オイラです(｀_´)ゞ
とりあえず、経過記録で書きます！
キチンとした計測ではないのでおおよそです。
体重81kg ウエスト83cm
身長165㎝
体脂肪率を計測したい今日この頃……
さて、まだまだ落としますよ～(｀_´)ゞ
とりあえず、経過記録で書きます！
キチンとした計測ではないのでおおよそです。
体重81kg ウエスト83cm
身長165㎝
体脂肪率を計測したい今日この頃……
さて、まだまだ落としますよ～(｀_´)ゞ
どもです(｀_´)ゞオイラです(^ ^)
今日は久しぶりにまったりDAY（笑）
まぁ、相方とのリア充DAYです（笑）
朝は2人で朝食。
車で都内へ☆
バイク仲間夫婦に頂いたソウ・エクスペリエンス カフェチケットを使用。
豊島区のなんてんcaféさんへランチを食べに行きました(^^)
食後はイオンシネマつきみ野へ移動し
まずはチケット発券。後に買い物(^ ^)
かなり体型変わったので、スーツを試着したら
胸板とウエストの比率が、ウエスト細いになりました（笑）
今はウエスト80～85㎝※太もも約60㎝（笑）
服も、昨日購入したパーカー２着ありますが
1着はLサイズで余裕あり。
1着はMサイズでピッタリめ。
うん、かなり減ってますヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
買い物後は映画を観ました。
「バケモノの子」
師匠と弟子の在り方、考え方が描かれていて
弟子とは？師匠とは？
師弟不二をも描かれている様に感じました。
師の想い。弟子の成長。
今の自分と九太を重ねてました。
自分には名付け親であり、人生の師が居ます。（親ではありません）
バイクの師であり、お世話になりまくってる大先輩が居ます。
整体の技術の師であり、多くの弟子を育ててる方が居ます。
数えたらキリがありません。
そして、周りの人は自分の鏡であり鑑です。
「自分以外師匠」との想いで、周りの方々から
多くの事を学んでます。
そう言った方々が、自分へ様々な事を
教え、伝え、共戦してくれている。
本当に感謝の念で一杯です。
今までありがとうございます。
これからもよろしくお願いします。
そして、弟子の役目でもある
後継になり、師を超えられるべく
さらに精進します。
さぁ、しっかり闘いましょう☆
今日は久しぶりにまったりDAY（笑）
まぁ、相方とのリア充DAYです（笑）
朝は2人で朝食。
車で都内へ☆
バイク仲間夫婦に頂いたソウ・エクスペリエンス カフェチケットを使用。
豊島区のなんてんcaféさんへランチを食べに行きました(^^)
食後はイオンシネマつきみ野へ移動し
まずはチケット発券。後に買い物(^ ^)
かなり体型変わったので、スーツを試着したら
胸板とウエストの比率が、ウエスト細いになりました（笑）
今はウエスト80～85㎝※太もも約60㎝（笑）
服も、昨日購入したパーカー２着ありますが
1着はLサイズで余裕あり。
1着はMサイズでピッタリめ。
うん、かなり減ってますヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
買い物後は映画を観ました。
「バケモノの子」
師匠と弟子の在り方、考え方が描かれていて
弟子とは？師匠とは？
師弟不二をも描かれている様に感じました。
師の想い。弟子の成長。
今の自分と九太を重ねてました。
自分には名付け親であり、人生の師が居ます。（親ではありません）
バイクの師であり、お世話になりまくってる大先輩が居ます。
整体の技術の師であり、多くの弟子を育ててる方が居ます。
数えたらキリがありません。
そして、周りの人は自分の鏡であり鑑です。
「自分以外師匠」との想いで、周りの方々から
多くの事を学んでます。
そう言った方々が、自分へ様々な事を
教え、伝え、共戦してくれている。
本当に感謝の念で一杯です。
今までありがとうございます。
これからもよろしくお願いします。
そして、弟子の役目でもある
後継になり、師を超えられるべく
さらに精進します。
さぁ、しっかり闘いましょう☆
以下「正範語録」転記です。
実力の差は努力の差
実績の差は責任感の差
人格の差は苦労の差
判断力の差は情報の差
真剣だと知恵が出る
中途半端だと愚痴が出る
いい加減だと言い訳ばかり
本気でするから大抵のことはできる
本気でするから何でも面白い
本気でしているから誰かが助けてくれる
※転記終わり※
最近の俺、弛んでるなぁ(^◇^;)
元気ない
モチベーション少ない
そんなんだから、飛び込み営業でも壊滅続き。
朝早く起きても、時間ギリギリまでウダウダしてしまう。・゜・(ノД`)・゜・。
自分を変えなきゃ
もっと頑張らなきゃ
そう思うと余計にため息ぐ増えて
同じ考えを堂堂巡り
やり方を変えたいが、それはNG。
SNS活用した営業も
修行後の場所が落ち着いたらやるから今は出来ず
名刺も場所が決まってないから作成出来ず
あるのは、情報が少なく単一的なアンケート用紙のみ。
「案内や名刺ちょうだい」
なんども言われて
何度も「ありません、お渡し出来るのはアンケート用紙のみです」
そう答える。
アレをやってみたい
こんな話をしてみたい
営業方法は色々あるが
やり方は変えてはならないと言われている。
それで結果を常に求められる。
まぁ、結果を出せない自分がだめなんだ
そう思えば楽だがツライ。
正直キツい
もっと真剣にならねば知恵は出ない！
だが、その為の心がエネルギー不足に陥っている。
今の俺には何が必要なんだろうか…
もがき
休息
無心
どれも正解だし、不正解。
悩む事、闘う事、苦しむ事
今はそれに耐えて堪えて
忍辱の鎧を着て
然るべき時に
この「堪え抜いた経験、失敗し尽くした経験」
を最大限活かす時が来るであろう。
それまで
超低空飛行だけど
一気に飛び上がる風を待とう
風は必ず吹く
冬は必ず春となる様に。
実力の差は努力の差
実績の差は責任感の差
人格の差は苦労の差
判断力の差は情報の差
真剣だと知恵が出る
中途半端だと愚痴が出る
いい加減だと言い訳ばかり
本気でするから大抵のことはできる
本気でするから何でも面白い
本気でしているから誰かが助けてくれる
※転記終わり※
最近の俺、弛んでるなぁ(^◇^;)
元気ない
モチベーション少ない
そんなんだから、飛び込み営業でも壊滅続き。
朝早く起きても、時間ギリギリまでウダウダしてしまう。・゜・(ノД`)・゜・。
自分を変えなきゃ
もっと頑張らなきゃ
そう思うと余計にため息ぐ増えて
同じ考えを堂堂巡り
やり方を変えたいが、それはNG。
SNS活用した営業も
修行後の場所が落ち着いたらやるから今は出来ず
名刺も場所が決まってないから作成出来ず
あるのは、情報が少なく単一的なアンケート用紙のみ。
「案内や名刺ちょうだい」
なんども言われて
何度も「ありません、お渡し出来るのはアンケート用紙のみです」
そう答える。
アレをやってみたい
こんな話をしてみたい
営業方法は色々あるが
やり方は変えてはならないと言われている。
それで結果を常に求められる。
まぁ、結果を出せない自分がだめなんだ
そう思えば楽だがツライ。
正直キツい
もっと真剣にならねば知恵は出ない！
だが、その為の心がエネルギー不足に陥っている。
今の俺には何が必要なんだろうか…
もがき
休息
無心
どれも正解だし、不正解。
悩む事、闘う事、苦しむ事
今はそれに耐えて堪えて
忍辱の鎧を着て
然るべき時に
この「堪え抜いた経験、失敗し尽くした経験」
を最大限活かす時が来るであろう。
それまで
超低空飛行だけど
一気に飛び上がる風を待とう
風は必ず吹く
冬は必ず春となる様に。