一日一笑。TSUTAYAに行ったら、思わず情熱大陸とPerfumeのCDを手にとって借りてきてしまった、
今日もノリノリダンシングな、とめでございます（笑）
早朝、５時半に目が覚めました（あぁ～なんて健康的なんでしょ！！）
玄関のドアを開けると、東から上ったお日様が今日も元気に輝いていました
体内時計のリセット完了（一日一回、太陽の光を全身に浴びるといいですよ）！！
部屋の窓を全開にして、朝のひんやりした空気を迎え入れます
とめが家事をこなすときに絶対必要なアイテムは二つ
①エプロン
とめをやる気にさせるアイテムは「エプロン」です
エプロンを身につけると、やたら気合が入ります
スーツや制服を着るのと同じ感覚なのでしょうか・・背筋がピッとします
運動会の垂れ幕のように布団を外に並べて干して
山盛りの洗濯物を一気に洗濯・・・ちょっと節水しすぎてたまっちゃった(^▽^;)
後ろからおならを吹かす壊れかけの掃除機を使って、マリモ（ほこり）たちを吸い込みます
床を拭いたついでに、玄関のたたきを拭き掃除
掃除をし始めると、私の中のゴミセンサーが勝手に作動し始めて
隅から隅まで掃除しないと気がすまなくなってしまい・・・止まらないんです（笑）
②音楽
家事をするとき、とめを盛り上げるもうひとつのアイテムが「音楽」です
アップビートのロック（HEARTとか）なんてかけながら家事やったら、もうたまんないですねо(ж＞▽＜)ｙ ☆
不思議に掃除も洗濯も楽しくなっちゃうんですよ！！
終わるスピードもダンゼン早くなり、効率的に動けます
お正月でもないのに大掃除(・ω・)/ピッカピカになるまでやります
正直、クタクタに疲れます（笑）でも、部屋もスッキリ、心もスッキリ♪
ストレスがたまっているときは、さらに部屋の模様替えも一緒にやります
一度気になると、もう絶対ダメ・・・ついでだからやっちまえー！！ってなっちゃいます（笑）
汗だっくだくで汗がポタリと床に垂れるくらい、とことんやるのがいいんです
運動や食事の制限もない、お金も全くかからないダイエットになります
（まじめに掃除するとほんとに痩せますよ！！）
目に見える達成感があるから、気分も身体も上々です！！
自分の好きなエプロンをつけて、自分の好きな曲を聴きながら、家事も楽しまなくっちゃもったいない？？
※ご飯を作るときは、ロックじゃ包丁を持ってるときはデンジャーなので、鼻歌で我慢します（笑）
全ての家事は毎日はやりません。「～しなければならない」と義務化しないことが楽しむコツ
・・・全力で毎日やったら、確実に燃え尽きます（笑）そこがお母さんになれないところ( ´艸｀)
部屋も「暑い」けど・・・家事をしているときは、さらに「熱い」とめなのでしたо(ж＞▽＜)ｙ ☆