プロザック27日目 | ダイエット記録帳

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週末はちょっと体調よくなかった。
でも日曜日は過食した(笑)

驚いたことに、土曜日の朝は49.0だった!
カロリーは1700くらい食べて、日曜日の朝は49.3。
で、日曜日は過食して2400キロカロリーくらいで、月曜の朝が49.8キロ。

1ヶ月で1キロ減れば十分。
プロザック飲みはじめてから1キロ以上はへったから、順調だよね。

んー、まだ少し過食があると言うことは、普段もう少し食べてもいいのかな?
1600を目指してみよう。
これってかなり食べてるよね(笑)