さば( ゚Д゚)ウマー | ダイエット記録帳

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今日は夕飯にセブンの鯖の塩焼き。
暖めていないけど、おいしかった!
お肉系はもう食べすぎて飽き飽きだからね(笑)

本当はサーモンのお刺身とかマグロの中落ちを食べたいけど、3食外食の私には難しい。

魚の缶詰も食べるけど、やっぱり味は落ちる。
水煮は特に。

鯖の味噌煮の缶詰は美味しいけど、糖質がちょっと気になるのね。
糖質控えめの味噌煮缶詰もあるけど、それならセブンの塩焼き食べるわ…糖質ゼロ。

糖質制限してるひとは、よく糖質モドキ、たとえば低糖質ぱんとか食べてる方いるけど、高いし、手間はかかるし、別に要らなくない?って思う。

冷凍のパンを取り寄せるとか、お財布と冷蔵庫にずいぶん余裕あるのね。

ならもう、普通に魚と卵と肉でいいじゃん。