おから*.


近所のお豆腐屋さんで
400gで103円((*´∀`*))

お得じゃない?笑

おから→300g
人参→1/2本(みじん切り)
板こんにゃく→1/4枚(みじん切り)
ちくわ→2本(粗みじん切り)
長ねぎ→1.5本(小口切り)

○水→900cc
○ほんだし→大1
○醤油→大5
○砂糖→大7

ごま油をひいたフライパンで
人参・こんにゃく・ちくわを炒め
しんなりしてきたらおからを加え
軽く炒めたあと○を加えて一煮立ち

少しずらして蓋をしつつ混ぜながら
水分を飛ばしていって
最後に長ねぎを加えて完成ʕ•͡ˑ͓•ʔ

たまに おからが飛んでくるので
気を付けて…(;´Д`)ウウッ…

ちょっと おからまみれに
なってしまったっていうね(゚∀゚)w




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