本気てダイエット

母乳やめてからそろそろ半年。。。



食べたら食べただけ着く身体になってしまいました



なかなか運動も出来ないし



タイでホテルのジムに通おうーなんて考えてたけど子供いるとねぇ。。。結局一度も行けず




一昨日、久々体重計乗ってみた



使ってなかったから壊れてるのかと思ったくらい驚く結果だったので本気で頑張る気になりました



妊娠前に買ってたカービィダンスで頑張る！



そして朝食は野菜ジュースに変えることにしたので早速作ったょ


にんじんとリンゴと少しのお水だけ～。


目標は



人に見せられるウエストになるよう頑張るぞ！

お料理教室

久々のお料理教室

もちろん子連れ不可能なので母に見ててもらい朝から行ってきたょー。

本日のメニューはミネストローネとミンチカツと梅ドレッシングにオイルサーディンのココットチョコレートムース。

野菜スープってどんなものでも弱火で炒めて弱火で煮るんだってー。そうする事でお野菜の甘味がでるとのこと。

ミンチカツもミンチに塩を入れてしっかりコネル。。。これポイント！餃子でもハンバーグでも同じなんだって聞いた事あるけど実践してなかったー。そうすることでジューシーさが出るんだって。
当たり前のことかもーだけど本によって書いてる事違ったりするからいつの間にか自己流でしてた事を先生が細かくわかり易く説明してくれるので取り入れようーって思えたょ。

そして美味し～く出来上がりました！




早速ためそーっと！

ママ＆ちび会

ひっさしぶりの更新。

海外から帰ってきて1週間たたないうちに関東からお友達が遊びに来てたょー。



産院が一緒やったり、習い事が一緒やったりで色々繋がったママ＆子供の９組のめんばーで集まったょ。しかも関西も大雪の日に







久しぶりの集まりに圧倒されてママから離れない子もいたけど少しずつ遊び出して微笑ましい光景でした。





そのまた別の日に習い事を通して繋がったお友達＆子供の６組では持ち寄りホームパーティ

をしたょー。







皆、女子力高すぎーー！子供いるのにミートローフにテリーヌにローストビーフ！

そんなお・も・て・な・し料理作れるなんて凄いょ

私も主婦力磨かなきゃーってほんと刺激されたょ。