おはようございます。
福井市 爽やかな秋晴れです
。
。２日続けて夜なかなか眠くならくて、読書してました
だから、朝はダルダルで、身体動かなかった
(;´∀｀)
今日は、宇咲ちゃんが仕事休みだから、
誘って、朝珈琲に来ました☕
↑
宇咲のお団子ヘア-😊
宇咲ちゃん頑張ってます。
偉いね。
私は肘は相変わらず痛い
左足の筋もたまに痛い
２日前から、“湯タンポ温め法”を実践してます。
夏でも湯タンポを足元に置くそうです💦
足の痛みが軽減されたら嬉しいな。
おしっこは、何回も行くようになりました。
おしっこは毒素出し←と、書いてありました。
良い兆候かもしれないです😊。
どうゆう風に良くなっていくか、
続けていきたいと思います。
