こんばんは〜(^^)/

今日は、グズグズとしたお天気でした。

私は傘をさすのが、あんまり好きじゃないから、

図書館の入り口まで走るﾀｯﾀｯﾀｯ🏃‍♀️

スーパーの入り口まで走る🏃‍♀️ﾀｯﾀｯﾀｯ

ひざは、痛いけど、動かさないと

もっとだめになるそうやから

ストレッチしたりしています。

老化は避けられないから

受け入れて やわやわ生きます😊。

今日米粉でパウンドケーキをつくりました

中は  こんなん。

自分で作れば甘さを控えれるから良い♪