おはよーございます。

最近なかなかスマホを触れません。
ミントからオリーブに名前変えてから
急にフォロー様が増えまして
アメブロ内お友達がたくさんできました。
私マイペースに生きてますんで
ゆっくーり皆様の所に遊びに行かせて頂きます
。
いつも 遊びに来てくれて
ありがとうございます❤️。
今朝は
ルッコラとか色々混ざってる
サラダ菜の赤ちゃんの様子⬇️

初めてやし
なーんもわからんから、ちゃんと出来るかどうか わからんけど
楽しみデス
。
万年腰痛は、鍼灸院に行って
まあまあ善くなりました。
でも、腰痛はいつもあります
昨日夜はホットフラッシュが
案の定きて
体調 だだ下がりでした。💦
ホットフラッシュ=体調下がる
が わかってきたので
ホットフラッシュきたら
しな~っと休む事にします。
もう、我慢とか、がんばるとか
疲れきってイヤやから
ほんとーに
ゆるく生きる事にします。


