こんにちは。


午前中、ジムへいって、30分のウォーキングと健美操のスタジオレッスンをうけて、眠くなって帰りました。


沢山、汗かけた日じゃなかったけど良しとしときます。


いよいよ。きたのか?最近、体重も停滞気味。


旦那さんの状態も同じです。


やる気モード下がりそうだけど、楽しみながら・・音譜ということでやってきます。




帰る時に携帯見たら旦那さんからメール。


「ブルガリアのブルーベリーにシロップ入れたの成功」というメール。


ちー坊のアドバイスどおり、ちょっとフルーツ系にしてみたよ。


抗生剤も、と思ったけど朝の分とこんがらがってきてるので


お昼のお好み焼き1枚に1袋混ぜ、焼いてもらい、まだ半分くらい。


でも、ソースとマヨネーズでごまかされてるみたい。



午後は旦那さんがジム。


わたしは、ムーと狭いバルコニーでお日様ぼっこ音譜






★あゆむママのきろく★-ipodfile.jpg



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パジャマのまんまだし、靴下のまんまだよ 笑



お風呂入れてあげたいけど・・・凄い声だしな~


熱もないみたいだから、今日あたり入れてあげようかな。


頭べっとり汗かいてるし。ぺっとりしてる 笑




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我が家のバルコニーに相応しいミニ鯉のぼりニコニコ


バルコニーぎちぎちに椅子を置いてくれたのでお日様ぼっこの中、コーヒー飲みました。


ぽかぽかそよそよで気持ちよかった音譜




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せめて網戸にしたいんですけど・・・・ガーン