こんばんは。
夜、ムーとお絵かきしてみたら
最近そうなんだけど、ママにペンとかクレヨンを渡してくれて
「描いて？」みたいな状態になるので
ママが描くことになる・・・。
したら気づくとママのほうが夢中になってる
今日も午前にジムへ行ってきたよ。
昨日もね（笑）
昨日、一週間ぶりに「健美操」っていう先週なきそうになった体操をまたうけたよ。
やっぱり良かった。
旦那さんもそうだけど、体重が少し減ってきました。
少しずつですが。
わずかに筋肉が宿ったようです。
体重こそかけないけど（やっぱり公には恥ずかしい）
スタート時より、３キロくらいは痩せてきました。
えっと、スタートが３月２４日。
２３日目だ。
旦那さんにも背中を押され少々だるくても行くだけ行って
行けばそれなりに頑張ってくるので
おかげさんで毎日行ってます。
じきに停滞期とやらがくるようなので
そのときまでにもう少し落としておきたいな。
今日は、ピラティスがお休みだったので
普通にトレーニングだけしてきた。
ウォーキングせず（めんどくさかった）
バイクだけ（２０分）
筋トレ色々。
最近は頑張って腹筋は２３キロを２０回×４セット
わき腹も２３キロを２０回×３～４セット（左右）
と、お腹周りにやっぱり力をいれています。
ちなみに、どちらもスタート時は９キロだったんだよ。
でも、旦那さんはさすが男で
３６キロくらいを２００回とか、３００回とかやってきます。
それでもまだお腹出てます。
けどだいぶ前にでっぱってたのが、山が低くなってきたよ！
わたしも、たかだか３キロでおっぱいが萎みました。
しかも、１年１０ヶ月現役でムーに吸われ続け垂れに垂れております（笑）
腹筋は夜にも２０回するようになりました。
でも、これは実はすごくて
正直、私は１回も・・・
腕の反動つけてやっと１回できたかどうかの腹筋しかなかったのが
今はちゃんと耳のあたりに手をおいて２０回とかできるようになりました。
頭をふっとあげた瞬間、誰かにお腹を引っ張られるようにグーーーーっとあがります。
こんなスムーズな腹筋はじめて！！
なくらいぶよぶよ子でした。
背筋もだいぶついた。
おいら、がんばってる！
それでも、胸の下の腹筋はだいぶついてきたけど
下っ腹がまだぶよーんと出ています。
でも、これでも減りました。
これから壁にもぶつかるだろうけど
まずは嬉しい効果もあったので書いておきます。
旦那さんも、８４キロくらいあったのが（彼は公表します（笑）
７９とかになってます。
すごい！
あの人また来てたよ。。とか
あのおじさんまた喋ってたとか。
あのデブのおばさんまた居たよ。
ぽちゃのライバルなんでしょ？とか。
パンチパーマの人いたよ。
また凄い重さで頑張ってたよ。
帰ってくるとまずそういう話です。
今日のやったことをざーっと話し、
頑張ったね！と言い合います。
朝の体重をカレンダーに書き（友達きたらどうする！）
帰りのお風呂上がりの体重を帰ると話します。
そんな日々です。
相変わらずムーがお迎えしてくれて可愛いし
最近はやっぱりソファーで寝ちゃってたりするけど
ママと離れてるのも少しは慣れたのかな？
相変わらずのムーの絵。
あまり成長せず（笑）