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最近買って食べたハンバーガー…


を…



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まず開き…



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のっけて…



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野菜挟んでボリュームアップ!



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おいしかった~(≧∇≦)安上がりだしね♪


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我が家でトッピング♪

☆レタス
☆スライストマト
☆ピクルス
☆スライスピーマン

で、我が家は「山」がつく名前なので

「山ちゃんバーガー!」とか旦那さんが言って

blogに載せてくれと言うんで記事にしてみました(^-^;)


今日はピラティス(60分)に参加してきたよ。3回目。

ウォーキング20分
エアロバイク20分
筋トレマシーン色々。
&ストレッチ

ハンバーガーや、お昼には旦那さん作ったカレーを食べたりポテトも食べたけど翌朝の体重に影響出なかったからホッとした~♪~θ(^O^ )
最近、料理おろそかになってる気する(・_・;)

少し前に生筍が売ってて、初めて灰汁抜きからして美味しく若竹煮ができました♪

やっぱり水煮より美味いね!

なんか作らなくちゃ~(>_<)